私がうつ病になってから、早いもので８ヶ月が過ぎようとしています。その間、ただ天井見てベットに横になり 抗うつ剤と睡眠薬と精神安定剤と少しの食事で過ごせれば 良かったのでしょうか？私は、死にたいとか、部屋に篭るとか 少しだけは思いましたが、抗うつ剤のおかげか、一時期は元気１３０％位で病院通いと主夫をやっていました。その間、ストレスの要因と思えるものは色々と片付け、今は以前より落ち着いた、静養の日々を送っていますが、最近は１３０％の元気が若干落ち気味です。これって１００％になれば、寛解かな？とか希望的観測を 始めるのですが、たまに理不尽な事に出会うと、安定剤を飲んで ベットに横になりたくなります。世の中、理不尽な事ばかりで薬を飲んで投票に行こうと思います。そしたら、寛解に近づくかな？